Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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351 kcal
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Fett: 2,86g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 48,05g.
Frühstück: Lindahls Kvarg Laktosfri Naturell 0,2%, Falu Råg Rut. Abendessen: Weight Watchers Linssoppa. Snacks/Sonstiges: Pärsons Kokt Saltrulle, Falu Råg Rut. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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deze1984's Gewichtsverlauf
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