Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 73,61g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 152,50g.
Frühstück: Linusit Gold Leinsamen, Neuform Wilde Braunhirse, Ja! Haferflocken, Kaffee, Söbbeke Quark 20%. Mittagessen: Gut & Günstig Schoko Butterkeks, Alnatura Berglinsen Gekocht. Abendessen: Rapunzel Samba Haselnuss Schoko Creme, Bresso Walnuss, Alnatura Berglinsen Gekocht. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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