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muito feliz mas uma semana abençoada 😍
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86,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 175,09g.
Frühstück: Leite (Leite Integral), Ovo, Banana da Terra. Mittagessen: Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mavalério Chocolate Amargo. Abendessen: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nat Peito de Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Snacks/Sonstiges: Bompreço Chocolate em Pó 50% Cacau , Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Banana Prata, Banana Prata, Maçã. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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catarinepink17's Gewichtsverlauf
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