Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 125,02g.
Frühstück: Сушеный Ананас, Mr. Djemius Печенье Карамельное, Landers Сыр Легкий 30%, Пшенная Каша с Тыквой. Mittagessen: Лента Лоба, Ленивый пирог с курицей. Abendessen: Energy Diet Коктейль Клубника. Snacks/Sonstiges: Ленивый пирог с курицей, Семушка Орех Пекан Очищенный, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. mehr...
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582 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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