MadameOlenska's Notizen, 15 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2023
143,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 43,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2023:
1775 kcal Fett: 84,15g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 173,14g.   Frühstück: Coffee, Neilson Dairy 18% Table Cream, Liberte Greek Yogurt 0%. Mittagessen: Ritz Crackers, Kraft Smooth Peanut Butter, President's Choice Italian-Style Wedding Soup, Wonder Bread, Kraft Amooza Twists. Abendessen: Costco Hot Dog, Heinz Sweet Relish, French's Classic Yellow Mustard. Snacks/Sonstiges: McDonald's Vanilla Cone. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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