jinajina0202's Notizen, 17 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
62 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2023:
1487 kcal Fett: 54,72g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 191,02g.   Frühstück: 하루견과 하루견과. Mittagessen: 호두과자, 김밥천국 김밥. Abendessen: 바닐라 아이스 크림, 뚜레쥬르 리얼 퐁당 쇼콜라, 치아바타, 라라코스트 감바스 오일 파스타. mehr...
1510 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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