Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
74,3 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 75,67g | Eiw: 110,11g | Kohlh: 88,56g.
Frühstück: Mr. Djemius Печенье Карамельное, Ленивый пирог с курицей, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Mittagessen: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Семушка Орех Пекан Очищенный. Abendessen: Пирог с вишней. Snacks/Sonstiges: NL International Smart Go Ореховое Печенье с Шоколадной Крошкой, Mr. Djemius Печенье Карамельное, Куриный Пирог. mehr...
|
|
594 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 45 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
|