Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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69 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3038 kcal
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Fett: 129,57g | Eiw: 246,40g | Kohlh: 232,96g.
Frühstück: 恰好 香香豆, 山本漢方 大麥若葉青汁, 家樂福 即食大燕麥片, 享活 奇亞籽, 金車 每日活力牛奶蛋白飲, 水煮蛋. Mittagessen: 家樂福 蒜味香腸, Ikea 馬鈴薯餅, 恰好 香香豆, OKAME 小粒納豆四付綠納豆, 全家 黑纖米飯, 葡萄王 康普茶, 炒高麗菜, 美味堂 油雞胸. Abendessen: 醬油蟹. Snacks/Sonstiges: 石榴. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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