相撲硬舉讓我的臀肌和後腿疼了2天,今天還無法上課😭😭😭
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61,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 41,18g | Kohlh: 62,89g.
Frühstück: 好立善 綜合維他命發泡錠, 水煮蛋, Kirkland 摩地納香醋, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 法國麵包. Mittagessen: 黃豆芽, 紫番薯, 紅鳳菜, 雞胸肉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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