Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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48,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 34,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырный Мир Сыр Мягкий Бри, Карат Творог Зерненый 4%, Жареное Яйцо, Viola Сыр Сливочный, FOODCODE Хлеб Злаковый без Глютена, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Кавказский. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Онега Сухарики Пшеничные, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ирэнсис's Gewichtsverlauf
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