vlada.mir's Notizen, 17 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
60,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2023:
1970 kcal Fett: 93,36g | Eiw: 107,75g | Kohlh: 164,92g.   Frühstück: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Bombbar Топинг Клубничный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Mittagessen: Шеф Перекресток Баклажаны по-Корейски, Б.Ю. Александров Чизкейк, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Грудка Индейки, Гречка Отварная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Свежов Бенто Торт Яблочный . Snacks/Sonstiges: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Сыр, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
1386 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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