ElenaBorodi's Notizen, 17 Feb 23

Наконец-то вес пошёл вниз, я уже начала переживать, но всё дело было в месячных, они наконец-то начались и жизнь начала налаживаться 😊

82,2 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1319 kcal

Fett: 70,68g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 109,62g.   Frühstück: Сыр Гауда, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Хохланд Творожный Сыр, Акватория Форель Слабосоленая. Mittagessen: Global Village Закуска Венгерская, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо, Болгарский Перец, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Красная Цена Миндаль Жареный, Nestle Nuts, Milla Vanilla Трюфель, Baker House Шоколадный Птифур. mehr...