Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
|
71,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 87,33g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 107,11g.
Frühstück: Merci Горький Шоколад 72%, Biscolata Duomax, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, ВкусВилл Шейка Индейки Копчено-Вареная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Mittagessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Троекурово Тефтели Куриные, Брюссельская Капуста, Pan-Asian Udon Noodles. Abendessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Кировский Цветная Капуста с Сыром, Говядина Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
72sgt72's Gewichtsverlauf
|