Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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85,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2700 kcal
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Fett: 114,51g | Eiw: 145,08g | Kohlh: 267,61g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Уха из Семги, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Сметана, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. Abendessen: Белый Хлеб, Сахар, Сахар, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Snickers Сникерс. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alisa_marz's Gewichtsverlauf
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