Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 69,90g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 106,05g.
Frühstück: Свитлогорье Молоко 3,2%, Global Village Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Капуста Тушеная, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Куриная Печень. Abendessen: Магнит Картофель, Fish House Хек Филе Медальон. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Молоко 3,2%, Global Village Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Яйцо, Масло Подсолнечное, Ашан Шампиньоны. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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happy_slim_'s Gewichtsverlauf
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