Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2647 kcal
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Fett: 83,76g | Eiw: 150,20g | Kohlh: 310,80g.
Frühstück: Oranges, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Baguette. Mittagessen: Materne Pom'potes Pomme, Carrefour Discount Emmental Râpé, Carrefour Classic Tarti'bon, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Abendessen: Emmental, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Farine de Blé T55, Monoprix Mâche. Snacks/Sonstiges: Décathlon Whey Isolate , Miel, Beurre de Cacahuètes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Nico0642's Gewichtsverlauf
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