Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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124 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 94,20g | Kohlh: 34,51g.
Frühstück: Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлеб из Клетчатки. Mittagessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kate_naf's Gewichtsverlauf
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