Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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113,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 15,00g | Eiw: 12,49g | Kohlh: 82,79g.
Frühstück: Dennree Apfel-Birnen Mark, Jentschura Morgenstund, REWE Apfel, Zitronensaft, DM Bio Leinsamen Ganz, Kaffee mit Milch, Ostmann Zimt, Ingwer. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Schaffst du bestimmt 🙄 mit kleinen Schritten kommt man auch voran💪 wünsche dir viel Erfolg und einen schönen Tag 🤗
28 Feb 23 vom Mitglied: Ma Ti Na
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Ralf_2204's Gewichtsverlauf
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