Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2444 kcal
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Fett: 112,05g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 283,16g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Brownie compote 18.02, Poires, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Huîtres, Noix Mélangées, Kiwi, Banane, Pomme, Concombre (Pelé), Houmous, Pain aux Céréales, Tomates Cerises. Abendessen: Champagne, Cabillaud. Snacks/Sonstiges: Isio 4 Huile, Biocoop Chocolat Noir Éclats d'amandes, Brownie compote 18.02, Rouleaux de Printemps au Poulet, Concombre (Pelé), Pomme, Kiwi, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Tomates Cerises, Banane, Poires. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Jus_tinee's Gewichtsverlauf
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