flacarvalhod's Notizen, 18 Feb 23

51,4
50,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2023:
2220 kcal Fett: 63,05g | Eiw: 132,40g | Kohlh: 277,59g.   Frühstück: Itambé Itambé Fit Morango , Hortifruti Banana Prata Crua, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Contra-filé Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Oliveira Ovo de Codorna, Hortifruti Cenoura Crua, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Patinho Grelhado. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Bolo de Fubá, DIA Pão de Queijo Tradicional, Peccin Trento Chocolate, Frutos de Goiás Picolé de Morango, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Cuscuz (Cozido). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


flacarvalhod's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.