Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2015
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116,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 49,49g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 167,44g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Crusti Croc Mini Brotchips, Kochlöffel Holländische Kroketten. Abendessen: Veltins V+ Berry. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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