Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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88,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 77,20g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 99,63g.
Frühstück: Mantequilla, Bonarea Pan de Maíz . Mittagessen: Consum Morro de Cerdo, Carrefour Salsa Brava, Hacendado Patatas Bravas. Abendessen: Café Latte, Chocolat, Consum Pechuga Cocida de Pavo, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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goncalvessonia's Gewichtsverlauf
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