Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2015
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101,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 69,99g | Eiw: 77,00g | Kohlh: 304,67g.
Frühstück: Glucerna Rich Chocolate Shake. Mittagessen: Chick-fil-A Buttermilk Ranch Sauce, Chick-fil-A Chick-n-Strips (3 Count), Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Medium), Chick-fil-A Chicken Noodle Soup (Medium). Abendessen: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Snacks/Sonstiges: Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Big Red Big Red Soda (Can), Barcel Mini Takis Fuego, HEB Egg Nog, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Absolut Vodka, Ocean Spray 100% Juice Cranberry. mehr...
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3042 kcal
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Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 3 Stunden und 15 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Sex - 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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angi0913's Gewichtsverlauf
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