|
alhamdulillah,,udah mendekati 70.,, mudah-mudahan bisa sampai kepala 6,, amin!!!!
|
73 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
04 Jan 15 vom Mitglied: Misamica
|
04 Jan 15 vom Mitglied: kim pil suk
|
sudah berapa hari?? saya hanya sanggup 8 hari pas hari ke8 saya liburan jalan2 malah hampir pingsan...diet mayo harus ga banyak gerak karena garam di tubuh dan gula banyak hilang jadi tubuh lemas dan juga menunya bener2 buat saya ga nafsu makan :) ..8 hari saya turun 4 kg tapi 3 hari setelahnya langsung naik 3 kg... semoga sukses yah
05 Jan 15 vom Mitglied: khendy redya
|
sekarang udah 9 hari,,memng kalau banyak gerak capek dan makanannya bikiin nggak nafsu makan rasanya lebih baik nggak usah makan aja,,tapi mudah-mudahan bisa berhasil,,makasih ^_^
06 Jan 15 vom Mitglied: kim pil suk
|
semangat yah jangan dipaksa kalau memang sudah tidak kuat :)
06 Jan 15 vom Mitglied: khendy redya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kim pil suk's Gewichtsverlauf
|