Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 38,05g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 164,38g.
Frühstück: Café Expresso, Daddy Sucre en Morceaux. Mittagessen: Leader Price Sucre en Morceaux, Nespresso Café, Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Yaourt Nature 0%, Saumon Cuit, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette Baby Carrots, Céleri, Florette Choux Rouge. Abendessen: Bjorg Galettes de Maïs, Entremont Comté, Pomme, Bio Village Compote Pomme Fraise, Bjorg Galettes de Maïs, Vinaigre Balsamique, Elle & Vire Carré Frais 0%, Marque Repère Chou Rouge Râpé, Les Crudettes Baby Carottes, Céleri, Picard Tarte Épinard, Crème Fraîche, Pignon de Pin, Parmesan. Snacks/Sonstiges: Yoplait P'tit Yop, Banane, Pomme. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pitou34's Gewichtsverlauf
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