Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 73,27g | Eiw: 165,77g | Kohlh: 178,21g.
Frühstück: Décathlon Whey Protein Vanille. Abendessen: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco, Notre Jardin Choux de Bruxelles, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Tomates Cerises, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille. Snacks/Sonstiges: Milka Cake & Choc, Kinder Country, Lindt Excellence Lait Extra Fondant, Lindt Création Rocher Lait, Milka Oreo, BE-KIND Almond & Coconut. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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