Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
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47,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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245 kcal
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Fett: 11,04g | Eiw: 10,61g | Kohlh: 24,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Тортьяна Пирожное Шоколадное с Вишневым Джемом. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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