Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
86,4 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2023:
1948 kcal Fett: 75,30g | Eiw: 93,34g | Kohlh: 130,88g.   Frühstück: Woolworths Solanato Tomatoes, Woolworths Full Cream Milk, Nespresso Coffee Capsule, Monin Roasted Hazelnut Syrup, Nuttelex Lite, White Bread, Primo Short Cut Bacon. Mittagessen: White Bread, Nuttelex Lite, Greenseas Tuna in Springwater, S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Smith's Salt & Vinegar Chips. Abendessen: gluten free flour, gluten free lasagna sheets, tin tomato, passata, garlic, milk, tomato sauce, mince, onion, butter, tomato puree, mozzarella cheese, pizza cheese, Merlot Wine. Snacks/Sonstiges: XXXX Gold. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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