Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
|
45,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4128 kcal
|
Fett: 217,03g | Eiw: 158,25g | Kohlh: 389,69g.
Frühstück: Сырники из Печи Зам. Вкусвилл, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Сметанин Сметана 10%, Сырники из Печи Зам. Вкусвилл . Abendessen: ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Круассан Миндальный, Изюм, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Круассан Миндальный, Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства, Сметанин Сметана 10%, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutamayy's Gewichtsverlauf
|