Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2023
|
45 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3911 kcal
|
Fett: 190,80g | Eiw: 184,86g | Kohlh: 365,35g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Кокосовая Стружка, Какао-Порошок (Несладкий), Арахис, Избенка Рикотта, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Льняная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: ВкусВилл Оладьи из Индейки с Картофельным Пюре и Брокколи. Abendessen: Лазанья с Мясом, Город Сад Конфета со Спирулиной и Мятой, Лазанья, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Белевская Заварная Ягодная, ВкусВилл Хлеб Злаковый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Злаковый, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Хлеб Злаковый, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Parmalat Молоко 1,8%, Самарский Кондитер Конфета Кофейная, Город Сад Конфета со Спирулиной и Мятой, ВкусВилл Хлеб Злаковый, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Хлеб Злаковый, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutamayy's Gewichtsverlauf
|