Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2652 kcal
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Fett: 146,88g | Eiw: 143,46g | Kohlh: 200,42g.
Frühstück: 黑橋牌 德國Q脆腸, 豆皮, 炒菠菜, 法國麵包. Mittagessen: 大陸妹, 名豐 豆干絲, 蔥蛋, 紫番薯, 豆皮. Abendessen: 摩斯漢堡 摩斯肉醬薯條, 麥當勞 (McDonald's) 松露蕈菇安格斯黑牛堡. Snacks/Sonstiges: 三協成 核桃酥. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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