Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 67,20g.
Frühstück: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, President Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Вареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки, Листья Салата. Mittagessen: МАШ Приготовленный в Мультиварке, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Сахар, President Творог 5% Домашний Рассыпчатый, Зенченко Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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