|
О ДААААА
|
75,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 24,66g | Eiw: 42,53g | Kohlh: 173,14g.
Frühstück: Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, МЖК Горчица Столичная, Простоквашино Сметана 10%, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Мандарины, Мёд, Северная Долина Творог 5%. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка с Клубникой, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Печенья. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirushkj's Gewichtsverlauf
|