Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 73,34g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 163,07g.
Frühstück: Streichkäse, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, REWE Bäcker Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen, Meggle Alpenbutter. Mittagessen: Tomatenmark, Gurke (mit Schale), Taifun Grillknacker, Rapsöl, Suntat Gegrillte Rote Paprika, Couscous, Patros Original Feta. Abendessen: Mandarine, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Unsere Heimat Skyr Natur, Elstar, Aldi Banane, Gurke (mit Schale), Hofpfisterei Frankenlaib, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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