Сегодня понедельник, а это значит — отчётный день ⚖️ - 1,4 кг. бежим дальше🏃♀️ Так и не разобралась, как написать описание к журналу 🤔
|
100,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1057 kcal
|
Fett: 55,48g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 78,18g.
Frühstück: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Chiaru Семена Чиа, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Грецкие Орехи, Danke Творог 9%, Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. Mittagessen: Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Натурово Сельдь под Шубой. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Дайте знать, как разберётесь!
20 Feb 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
20 Feb 23 vom Mitglied: Ксюшка жрушка
|
Через интернет версию FatSecret 💐 Вчера тоже спросила, пока ждала ответа копалась в интернете и наткнулась на сайт .сom который:) Правда там все на англ 🤪
20 Feb 23 vom Mitglied: Жрица_тигрица
|
Жрица_тигрица, спасибо огромное🙏 пойду ковыряться 😊
20 Feb 23 vom Mitglied: Ксюшка жрушка
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксюшка жрушка's Gewichtsverlauf
|