Ксюшка жрушка's Notizen, 20 Feb 23

Сегодня понедельник, а это значит — отчётный день ⚖️
- 1,4 кг. бежим дальше🏃‍♀️
Так и не разобралась, как написать описание к журналу 🤔
100,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 35,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2023:
1057 kcal Fett: 55,48g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 78,18g.   Frühstück: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Chiaru Семена Чиа, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Грецкие Орехи, Danke Творог 9%, Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. Mittagessen: Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Натурово Сельдь под Шубой. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche


Kommentare 
Дайте знать, как разберётесь! 
20 Feb 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
Konovarro, хорошо😊 
20 Feb 23 vom Mitglied: Ксюшка жрушка
Через интернет версию FatSecret 💐 Вчера тоже спросила, пока ждала ответа копалась в интернете и наткнулась на сайт .сom который:) Правда там все на англ 🤪 
20 Feb 23 vom Mitglied: Жрица_тигрица
Жрица_тигрица, спасибо огромное🙏 пойду ковыряться 😊 
20 Feb 23 vom Mitglied: Ксюшка жрушка

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ксюшка жрушка's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.