Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
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109,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 82,35g | Eiw: 79,46g | Kohlh: 21,85g.
Frühstück: Nueces, Navidul Lomo de Cebo Ibérico , Huevo Cocido. Mittagessen: Carrefour Queso Curado , Aguacate, Aceitunas Verdes, Tomate Kumato, Salmón Ahumado, Verdifresh Lechuga Iceberg. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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riddick:-)'s Gewichtsverlauf
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