Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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78,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 94,35g | Kohlh: 106,90g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Сыр Голландский. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Окей Компот из Сухофруктов, Добрый Хлеб Квас, Оленина , Помидоры, Mr. Ricco Масло Растительное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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olgamukml's Gewichtsverlauf
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