Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
|
72,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
847 kcal
|
Fett: 19,19g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 75,71g.
Frühstück: Zitrone, Kaufland Kefir, Kölln Kernige Haferflocken. Mittagessen: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gilla1511's Gewichtsverlauf
|