Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2015
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73,3 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 26,27g | Eiw: 41,12g | Kohlh: 224,82g.
Frühstück: Tapioca, Goji Berry, Suco de Laranja Natural. Mittagessen: Nestlé Leite Condensado, Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado), Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Seara Lasanha 4 Queijos, Nestlé Leite Condensado, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Quero Feijão Carioca. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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r2dinho's Gewichtsverlauf
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