Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2023
|
69,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 42,23g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 103,15g.
Frühstück: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Макароны Отварные. Abendessen: Магнит Опята Маринованные, Самбери Грибы Эноки, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан (6 Месяцев Выдержки), Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Латте (300мл). mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria Kulichvilly's Gewichtsverlauf
|