|
прогулка 3 ч
|
103,6 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2077 kcal
|
Fett: 71,67g | Eiw: 149,70g | Kohlh: 206,41g.
Frühstück: Вареное Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Mittagessen: Обычные Блины, Рогачев Сыр Грювер 45%, Хозяин Камчатки Чавыча Малосолочка, Форель, SPAR Форель Соленая. Abendessen: Конфета, Апельсин, Торговая Площадь Заливное из Мяса Куриного , Сгущенка, SPAR Форель Соленая, Обычные Блины, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Sonstiges: Ударница Мармелад, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina5177's Gewichtsverlauf
|