Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 39,49g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 233,06g.
Frühstück: Для Вас Хлебцы Классические, Помидоры Черри, Для Вас Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Mittagessen: Bob Snail Натуральные Яблочно-Малиновые Конфеты, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Philadelphia Сыр Филадельфия, Для Вас Хлебцы Классические. Abendessen: Bob Snail Мармелад Груша Апельсин В Молочном Шоколаде, Куриная Печень, Кофе с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Norven Сьомга Слабосолена, Philadelphia Филадельфия Лайт, Банан, Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты в Молочном Шоколаде, Банан, Кофе с Сахаром. mehr...
|
|
1894 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 1 Stunde, Muay Thai - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katrin9438's Gewichtsverlauf
|