👍
|
56,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 27,36g | Eiw: 39,37g | Kohlh: 109,21g.
Mittagessen: 7-11 宗家府泡菜冬粉, 7-11 joe式照燒雞拌飯飯糰. Abendessen: 棗子, 水煮蛋, 葡萄, 芭樂, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). Snacks/Sonstiges: Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chia_chi's Gewichtsverlauf
|