生理期結束
56,9 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2023:
1549 kcal Fett: 45,26g | Eiw: 94,40g | Kohlh: 185,60g.   Frühstück: 7-11 肉絲蛋炒飯, 草莓. Mittagessen: 饗城 烏骨雞湯, 橙汁, 控肉, 烤魚, 魚翅羹, 米糕, 鮑魚, 蝦. Abendessen: 燙青菜. mehr...
1392 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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papa_880's Gewichtsverlauf


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