Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
61 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2023:
717 kcal Fett: 32,15g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 63,71g.   Frühstück: 계란찜, 잡곡밥, 총각김치, 조기구이, 양배추 샐러드, 커클랜드 파르미지아노 레지아노 스낵치즈, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈. Mittagessen: 배추, 잡곡밥, 돼지고기김치찌개. mehr...
Zunahme von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
헐...왜 이래요...단식도 하시고 열심히 하시던데... 
20 Feb 23 vom Mitglied: 휘리아나
근데 한동안 조용하시긴 하셨음😭 다시 고고씽해요 KL님!👍👍 
20 Feb 23 vom Mitglied: Kelly_Queen
조용할 동안 엄청 풀어졌었네요 ㅜ 몸무게 재보고 정신이 퍼뜩 들었습니닿ㅎㅎ 😂😂 
20 Feb 23 vom Mitglied: KL_53
감사합니다 다시 퐈이팅!!! 빠꾸는 없따아아아 
20 Feb 23 vom Mitglied: KL_53
다시 고고고~~🏃‍♀️ 
20 Feb 23 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)
아자자!😆😆👍👍👍 
20 Feb 23 vom Mitglied: Kelly_Queen

     
 

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