Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 93,69g | Kohlh: 69,21g.
Mittagessen: Чай с Лимоном, Победа Горький Шоколад 72%, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Томатная Паста, Болгарский Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Фунчоза с Овощами, Семга Слабосоленая, President Творог 5%, Вареное Яйцо, Zero Джем Черника, Киви, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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pedro_9111's Gewichtsverlauf
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