Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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109,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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283 kcal
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Fett: 13,74g | Eiw: 23,90g | Kohlh: 17,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Eiweissbrötchen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sanny1706's Gewichtsverlauf
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