Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 17,90g | Eiw: 143,26g | Kohlh: 130,29g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Haferflocken, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Aldi Hähnchen, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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