Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
|
31,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 21,58g | Eiw: 136,52g | Kohlh: 113,58g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Vici Клешни Краба Имитация , тофники, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой без Сахара. Mittagessen: Активия Натуральный Йогурт, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Щи с Курицей. Abendessen: Цветная Капуста, из Лавки Сыр Легкий, Take A Bite Хлебцы Гречневые, Квашеная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Красная Цена Творог 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yaaatis's Gewichtsverlauf
|