Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2023
|
45,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 68,54g | Eiw: 58,54g | Kohlh: 128,64g.
Frühstück: Жирные Сливки, Mixbar Грецкие Орехи, Гост Мёд Натуральный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока. Mittagessen: Гост Мёд Натуральный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лента Грецкий Орех Очищенный, Огурец (с Кожурой), Gold Fish Икра Окуня. Snacks/Sonstiges: Good Food Чернослив без Косточки, ФЭГ Свекла Отварная, ВкусВилл Варенье Черная Смородина, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Mixbar Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лара ок's Gewichtsverlauf
|